これからの季節におすすめのボディーケア

12月に入り、肌の不調を感じやすい季節…

特に乾燥による粉吹き、ヒビ割れ、肌のゴワつきといったトラブルが起こりやすいこれからの時期におすすめのボディーケア方法の紹介です。

1番のおすすめはお風呂から上がる前ボディーケアを済ませる事!

1.まだタオルで拭く前の水滴が残った状態の肌に、ボディーオイルを馴染ませます。

2.その後ポンポンと優しく抑えるようにタオルで残った水分を拭きます。

3.最後にボディークリームを塗ります。

「お風呂場から出てすぐに乾燥を感じる。」「スキンケア等に気を取られてボディーケアを忘れてしまう日がある。」というような方にはおすすめのボディーケアルーティーンです✨オイル系が肌に合わないという方は(2)の後に化粧水を馴染ませてからボディークリームを塗るのもおすすめです。

また週に1回程度ボディースクラブで優しく古い角質を除去しつつしっかりと保湿するとゴワつきや踵や肘の角化の予防になります。

継続的なケアで【年中艶肌✨】を目指しましょう!

今回の記事はビューティー担当でした。

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この記事を書いた人

代表紹介 今野良 
医師 (自治医科大学卒業)
医学博士 (東北大学)
Prof. Ryo Konno, MD, PhD
臨床医・研究者としてのキャリアと実績

所属・学会・研究員
自治医科大学総合医学第2講座(産婦人科)教授
日本産婦人科学会(専門医)、日本婦人科腫瘍学会(専門医)、日本産婦人科内視鏡学会(理事、技術認定医)、日本臨床細胞学会(専門医)、日本エンドメトリオーシス学会(理事)、日本婦人科がん検診学会(2012年学術集会長)、日本美容内科学会、日本癌学会、日本癌治療学会、日本産婦人科医会、日本医学旅行学会
Asia-Oceania Research Organization in Genital Infection and Neoplasia (AOGIN アジアオセアニア生殖器感染および腫瘍研究機構、日本代表理事、2017年東京大会会長)
Aesthetic &Anti-Aging Medicine World Congress(世界美容・アンチエイジング医学会)
Wold Endometriosis Society (世界子宮内膜症学会)
NPO子宮頸がんを考える市民の会(理事長)
国立研究開発法人日本医療研究開発機構(AMED)研究班員
独立行政法人医薬基盤研究所霊長類医科学研究センター(UNIBIOHN)客員研究員

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