2025年– date –
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ウェルビーイング 健康、ダイエット
【旅行】オーストラリア シドニー 素晴らしい自然と文化、グルメの街
写真は、よく知られたシドニーオペラハウスです。シドニーは本当に素晴らしい街ですが、グルメの話題を。前のブログで、牡蠣がおいしい街として、ケープタウン、ニース・カンヌ、シアトルを挙げました。シドニーは?という声もありそうですが、私の意見... -
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【旅行】スイス・ジュネーブ(Geneve) Dr Djoon をご紹介
昨年、4月に子宮内膜症の国際学会のためにスイス・ジュネーブを訪ねました。 スイスといえば高い山々、雪景色などを思い浮かべる方が多いと思いますが、ジュネーブの人口は約19万人(2011年)、面積は15.93平方キロメートル、標高は375メートルで、三日... -
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GLP-1受容体作動薬による食欲低下 うつ症状に関連する?
本件に関してはまだ十分な解明はされていませんが、可能性を以下に示します。 1. 食欲低下による二次的なうつ GLP-1受容体作動薬の主な作用の一つに食欲抑制がある。 食事は楽しみや喜びと結びついており、食欲低下によってこれらの楽しみが奪われ、気分の... -
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ドーパミン、セロトニンが脳を駆巡る「やる気」と「幸福感」のメカニズム
「やる気が出ない」「集中力が続かない」「気分が落ち込む」...。誰もが経験するこれらの悩みは、脳内の神経伝達物質であるドーパミンやセロトニン、そして記憶や学習に重要な役割を果たす脳全体の連携によって生まれます。 1. ドーパミン - 意欲と快感... -
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GLP-1受容体作動薬は、経口剤か注射剤か
GLP-1受容体作動薬には、内服薬と注射薬がありますが、どちらに人気がありますか?皮下注射は自己注射も可能ですか? 内服薬と注射薬がありますが、人気は以下のような傾向があります。 内服薬(経口薬) メリット 服用が簡便で、痛みがない。 注射の必要... -
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体に良いとはどういうこと? よく会話に出てくるこのワード
プライベートな会話でも、サロンでの話題にもよく出てくる「体に良い」。一口に「体に良い」と言っても、様々な視点がありますね。 1. 身体的な健康 病気の予防: 健康的な食生活、適度な運動、十分な睡眠などによって、生活習慣病や感染症などを予防し、健... -
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ダイエットのリバウンド どうしたら防げる?GLP-1ならリバウンドしない?いいえ、基本は適切な生活習慣を身に着けること
GLP-1受容体作動薬は、従来の肥満対策と比べてリバウンドしにくいと言われるようですが、決してリバウンドしないわけではありません。 リバウンドが少ないと言われる理由としては、GLP-1受容体作動薬が食欲を抑制し、基礎代謝をある程度上げることで、体重... -
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【旅行】ケープタウン 南アフリカの港町 ホテル前の桟橋にはアシカと海鳥
ケープタウンは南アフリカ共和国の港町です。二度訪れました。写真はホテル前の桟橋で寝ているアシカと一緒にいる海鳥です。このエリアはとてもきれいな街でたくさんの観光客が訪れます。南アフリカのケープタウンといえば、ワインが有名なグルメの街で... -
旅行・ファッション・グルメ 好きなもの
【旅行】スコットランド エジンバラ セント・ジャイルズ大聖堂のステンドグラス
一昨年、子宮内膜症の学会のために訪れた英国のスコットランド、エジンバラです。セント・ジャイルズ大聖堂(St. Giles' Cathedral)は、エディンバラにあるスコットランド国教会の大聖堂です。セント・ジャイルズには、19世紀からあるスコットランド有... -
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【旅行】ゾウが水中を歩くときに使うのは 鼻?
皆さんは私たち医師の姿というと、日常的には臨床医を(病院・クリニックにいて患者さんの診察をする)思い浮かべると思いますが、実は医学はヒト(生物学的に人を指すときはこう書きます)を対象にした広い意味での生物学を基本としていますので、生物...